Träning i VGF hallen

Igår var jag helt slut så jag orkade nite ens sätta mig vid datorn.
Jag gick upp vid halv 7 för att gör mig i ordning till träningen som började klockan 8 i VGF hallen :D
Jag hade längtat hur länge som helst för att åka dit!
Det gick i allaf all jättebra igår (eller ibland iallafall) Jag klarade att göra handvolt- frivolt på tumblingen och ställde mig! :D Eller jag satte mig lite på huk, men ändå, jag ramlade inte.
Sen gjorde jag en dubbelvolt från trampolinen ner i gropen. Det var skitkul. Första gången jag provade blev det inte så lyckat och landade halvt på huvudet men det var ju mjukt så det gick bra. Så stack bara benen upp och då kom dets törsta problemet -att komma upp! Det tog typ några minuter x)
Men jag hade det skitroligt där!!

När jag kom hem var jag som sagt skittrött och la mig direkt i sängen och tittade på tv till halv 9, jag tog en liten tupplur nån gång.. Sen tog jag en dusch och fortsatte kolla på tv. Det var ju Nitro circus! :D
Klockan 02.00 inatt var det MTV VMA så jag junde inte kolla på det. Får se reprisen någon gång senare i veckan.

Nu ska jag åka hem från skolan snart. Ska skriva in lite frågor från min intervju till artikeln.


Handvolt- frivolt!

Hejsan bloggen!
Idag gick det väldigt bra på träningen! Vi körde bara "matt"-övningar. Men först fick vi en väldigt jobbig uppvärmning med lite styrka på det. Sen körde vi igång med bakåtövningar på tumbling/ airtrack. Jag körde bara flickisar på airtracket, känner mig inte riktigt redo för att köra på tubling än efter skadan... Känna lite läskigt att det ska bli samma sak igen typ. Men det gick ganska bra på airtracket ändå.
Men sen körde vi frammåtövningar. Jag körde mest airtracket då också (man måste ju passa på när man har grop!) Så jag körde handvolt och sedan la jag på en frivolt på den. Och sedan avancerade jag även till handvolt-sträckt frivolt! :D Det var första gången jag gjorde det, och det var jättekul!

Nu ligger jag i sängen och ska kolla på en film som jag började titta på igår.
Imorgon börjar jag 9.40 så då får jag lite sovmorgon ;)

Godnatt!


Gymnastik - min sport

Alltså det är helt sjukt hur uppslukad jag kan bli av youtube!
jag har suttit här i nästan en timme nu och bara tittat på gymnastik filmer.
Jag har hittat de grymma Bromma gymnasterna, som jag verkligen måste ge kredd till. Dom är super duktiga och jag inspireras verkligen till att kämpa med gympan och att försöka utvecklas. Inte för att jag nån gång kommer bli lika duktig som dem grymmaste i Sverige (vilka de nu är ?) men jag vill bli bättre än vad jag är nu.

Jag har ju nyårslöfte - samma som förra året- att vara mindre rädd och börja prova saker!
Jag höll det iaf direkt efter juluppehållet, då jag på första träningen gjorde rondat flickis på tumbling :D

Det enda som håller mig tillbaka när träningen börjar igen är min armbåge, som jag skadade den sista tävlingen på första varvet- första grenen! Den känns fortfarande inte bra och jag undrar hur länge det kommer ta innan jag kan träna ordentligt på den igen?!
Den har höl mig tillbaka de sista träningarna så jag endast kunde köra airtrack, typ flickis bara! och massa saker på en hand eller utan händer. Men det är inte så kul!
Och så lunde jag förstås köra lite trampett också men jag har ju ont i knäna också så det gick inte så bra :(

Nu under sommaren ska jag vila upp mig, förutom att jag ska träna knäna, så de  blir starkar :)


Slutligtvis. Vad kan jag säga..

JAG ÄLSKAR GYMNASTIK!
det är den bästa och roligast sporten som finns att utföra och titta på!


Trazan Cup idag ;)

Idag skulle jag då tävla med laget i Trazan trupp cup som vi är med i varje år -ofc. Våran egen tävling här i stan. :D

Det gick bra på förträningen med min klickis, men på tävlingen vet jag inte riktigt vad som hände. Jag kom iaf snett på något sätt och när jag satte i händerna gick armbågen ur led eller nånting.. =S HEla armbågen knakade iaf till. Men jag va tvungen att köra 2 varv till och de gick bra, men sen kom värken!!!
Fick kolla den hos nån läkare där och linda den.
Sen hade jag bara ett varv på hopp som jag kände att jag ville köra! och de gick bra.

Sen var det frisåendet kvar och jag kände att jag ville vara med!!! Sista tävlingen för i år liksom! Och det gick skitbra för oss. Fick sätta in en reserv också, du va stjärnan för laget då!

Vi kom 6:a av 15 lag - Skitbra!!

Nu ska jag vila armen och får se hur det går på träningen på tisdag :)

Tävling - Avesta Pokalen 09

Jaa.. kom hem för en timme sen ungefär från tävlingen.
Vaknade 05.30 imorse och gick upp och packade väskan, sen bar det av till samlingen 06.20. Det regnade här, vilket va lite trist, men den blev det strålande sol på dan ju.
Aja, vi kom dit vid 8 så gjorde vi oss klara för förträningen, som var ganska utspridd då alla lagen från klasser körde samtidigt. Jag gjorde iallafall en skitbra flickis på förträningen då, men den blev inte lika bra på tävlingen dock.
Men annars gick allting skitbra för oss.
Sen blev party i bilen på vägen hem ;) ♥

Matta - 8.0
Hopp - 8.7
Fristående - 7.3   ?!?!?!


Men vi tog hem en tredjeplats :D:D:D:D:D YEEY!

Här är en lite ful bild på mig :P

Nästa år kommer vi tillbaka! Med siktet på guld!

blää. skadad på träningen

Åkte till träningen vid kvart över 5 med humöret på topp och riktigt taggad för träning, särskilt trampett.
Så värmde vi upp med bra humör och sen börja vi köra trampett med nån statioen som jag inte gillade...
Vägrade köra 3 gånger, sen skulle jag köra!  Men icke sa nicke, i stället landa jag i trampetten med vriden fot och vricka/stuka den.. Och resten av träningen var förstörd :(
Men fick linda foten och vila i en halvtimme typ, sen kunde jag köra lite tumbling iallafall :)
Men nu har jag väl fortfarande lite ont som jag hoppas är borta tills imorgon.

Annars då? Tittade på wipeout och parlamentet eftersom Soran var med! Hans snorunge va ju bra!

Nu ska jag läsa igenom min bokrecension och sen gå och lägga mig
Godnatt bloggen.

Hyffsad tävling som ändå ägde

Jag kom hem för ungefär 4 timmar sen och har tagit ett långt bad och tittat på den senaste bond filmen. Eller 1h & 9 min. Resten får jag väl kanske se imorgon bitti om jag hinner.
Men tillbaka till tävlingen.
Det gick ganska bra tycker jag. Fick en del avdrag för "egna" övningar, som vi visste att vi skulle få. Men bara vi hade folk som kunde göra nånting så ;)
Sen gick det lite dåligt för mig på hopp. Men dom ***'korvarna (ursäkta språket) hade flyttat trampetten efter förträningen så min sats va HELT borta :( Men en gymnast måste köra oavsett om man kommer med fel ben eller för långt ifrån eller för nära.
Och jag kom helt enkelt för nära och kunde inte få upp höjden ordentligt.
Men det jag är absolut gladast över idag är att jag klarade flickisen!!! :D
YES! Nu ska jag bara slipa på den, nu när jag kommit över min rädsla och tävla mer med den om 3 veckor, då vi ska till Avesta.
Hade också skitkul med tjejerna idag ♥

Nu kollar jag på Herre på täppan som är ett ganska värt program. :)
Ses imorrn bitti kanske om jag hinner.

(Jag vill shoppa loss!)

Söndaag

Nu är jag hemma från en extra lång träning som vi hade idag. Från 3 till 7. Men tränarn hade skrivit fel tid så vi fick vänta 30 minuter innan vi kom igång riktigt. HAde med mig en lite väl stor matsäck kanske med fruktsallad som jag gjort själv, risifrutti, mackor, festis och en marabou daim ;) Men de va bra med lite urval men åt ändå bara fruktsalladen och andra satt och plocka lite ur den med. Och ofc lite choklad men vill spara till kvällen ;)

Den här helgen och veckan med har vart så himla skön! Inga läxor att göra. De va länge sen!
en veka kvar bara med matteprov på fredag innan det efterlängtade påsklovet.

Nu ska jag kolla på Wipeout, roligaste programmet.

Dagens: Duu måååstee haa koontrool pååå krooppeenn.

flickis!.. & semla

Hallå!
Nu har jag vart på träningen och det gick riktigt bra idag. Gjorde flickis idag, vilket va ett tag sen. Körde själv utan att  tränarn stod där :D
Blev lite hopp också och körde nån riktigt bra frivolt.
Nu ska ja äta min semla som jag längtat efter och kolla på andra avenyn.

-Äntligen har kronprinsessan Victoria och Daniel förlovat sig  :D


Nyare inlägg
RSS 2.0